Zdjęcia Posiłków z Grudzień 2024 Slidedanie dnia z diety podstawowej 30.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 30.12.2024 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml (MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 27.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 27.12.2024 Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 100 g ( MLE,) Mus z truskawek 200 g Kompot z czarnej porzeczki 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25 g 1 szt (GLU PSZ, MLE,) Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Klopsik drobiowy z udźca 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Surówka z selera i jabłka 200 g (MLE, SEL,) Kompot z czarnej porzeczki 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 27.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 27.12.2024 Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Brokuł gotowany 100 g Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Brokuł gotowany 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 24.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 24.12.2024 Obiad: Barszcz czerwony czysty 400 ml (MLE, SEL,) Ryba smażona (Dorsz) 80 g (GLU PSZ, JAJ, RYB,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kapusta z pieczarkami 200 g Kompot z suszu 200 ml Mandarynka 1 szt Obiad: Barszcz czerwony czysty 400 ml (MLE, SEL,) Ryba smażona (Dorsz) 80 g (GLU PSZ, JAJ, RYB,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kapusta z pieczarkami 200 g Mandarynka 1 szt Kompot z suszu 200 ml danie dnia z diety podstawowej 24.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 24.12.2024 Śniadanie: Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homogenizowany waniliowy 150 g 1 szt (MLE,) Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,) Jabłko 1 szt Sałata lodowa 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150 g 1 szt (MLE,) Jabłko 1 szt Sałata lodowa 10 g Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, ) danie dnia z diety podstawowej 23.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 23.12.2024 Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z aronii 250 ml Banan 1szt. Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z aronii 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 23.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 23.12.2024 Śniadanie: Płatki pszenne na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Pasta z fasoli konserwowej i natki pietruszki 30 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Jadłospis 23.12 - 05.01.2025 [pdf].danie dnia z diety podstawowej 20.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 20.12.2024 Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml ( MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony z warzywami (RYB,) Bukiet jarzyn z koncentratem pomidorowym i olejem 200 g ( SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok owocowy 100 % 0,2l w kartoniku 1 szt Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml ( MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony z warzywami 80g (RYB,) Bukiet jarzyn z koncentratem pomidorowym i olejem 200 g ( SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mini Crispy pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem i siemieniem 30 g 1 szt (GLU PSZ, MLE, SEZ, może zawierać: ORZ,) danie dnia z diety podstawowej 20.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 20.12.2024 Śniadanie: Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Dżem 25 g 2 szt Herbata czarna granulowana 250 ml Jabłko 1 szt Sałata zielona 10 g Serek homo naturalny 150 g 1 szt ( MLE,) Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Jabłko 1 szt Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml danie dnia z diety podstawowej 19.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 19.12.2024 Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot z aronii 250 ml Banan 1szt. Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g (GLU PSZ, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot z aronii 250 ml Kefir 1,5% tł 150g 1 Por ( MLE,) danie dnia z diety podstawowej 19.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 19.12.2024 Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Pasztet z fasoli 30 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy,grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml danie dnia z diety podstawowej 18.12.2024 danie dnia z diety łatwo strawnej 18.12.2024 Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciasto marchewkowe bez cukru- wyr.bisz-tł 50 g (GLU PSZ, JAJ,) Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciasto marchewkowe bez cukru- wyr.bisz-tł 50 g (GLU PSZ, JAJ,) danie dnia z diety podstawowej 18.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 18.12.2024 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz rybno (łosoś) -warzywny 60 g (RYB,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz rybno (łosoś) -warzywny 60 g (RYB,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata strzępiasta zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 17.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 17.12.2024 Obiad: Jarzynowa z grysikiem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kotlet drobiowy panierowany 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Marchew gotowana z olejem 200 g Kompot owocowy z/c 250 ml Pomarańcza 1 szt Obiad: Jarzynowa z grysikiem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Marchew gotowana z olejem 200 g Kompot owocowy b/c 250 ml Pomarańcza 1 szt danie dnia z diety podstawowej 17.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 17.12.2024 Śniadanie: Płatki jęczmienna na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Kurczak gotowany produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony 40 g Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Kurczak gotowany produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony 40 g Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml danie dnia z diety podstawowej 16.12.2024 danie dnia z diety łatwo strawnej 16.12.2024 Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek z/c z cynamonem 200 g Sos jogurtowy naturalny 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z/c 250 ml Banan 1szt. Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko 200 g Mus z jabłek z/c z cynamonem 200 g Sos jogurtowy naturalny 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z/c 250 ml Banan 1szt danie dnia z diety podstawowej 16.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 16.12.2024 Śniadanie: kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Ser topiony Cheddar plastry 12,5 g 4 szt (MLE,) Sałatka z ciecierzycy, pomidora i sałaty lodowej 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo. naturalny 60 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata lodowa 10 g Pomidor 100 g danie dnia z diety podstawowej 13.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.12.2024 Obiad: Dyniowa z zacierką 400 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Surówka z kapusty czerwonej z olejem drobno tarta 200 g Kompot z jabłek z/c 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l w kartoniku 1 szt Obiad: Dyniowa z zacierką 400 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Szpinak gotowany z olejem 200 g ( GLU PSZ, MLE,) Kompot z jabłek b/c 250 ml Pomarańcza 1 szt danie dnia z diety podstawowej 13.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.12.2024 Śniadanie: Płatki pszenne na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Sałatka witaminowa 100 g ( SEL,) Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałatka witaminowa 100 g ( SEL,) danie dnia z diety podstawowej 12.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 12.12.2024 Obiad: Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Leczo z mięsem drobiowym z indyka 300 g Surówka z marchwi i selera drobno tarta 200 g (MLE, SEL,) Kompot owocowy z/c 250 ml Jogurt brzoskwiniowy 150g 1 szt ( MLE,) Obiad: Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Leczo z mięsem drobiowym z indyka 300 g Surówka z marchwi i selera drobno tarta 200 g (MLE, SEL,) Kompot owocowy b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE,) danie dnia z diety podstawowej 12.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 12.12.2024 Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu i cebuli 60 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Jabłko 1 szt Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 11.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 11.12.2024 Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Buraczki gotowane 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Ciasto drożdżowe 50 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Buraczki gotowane 200 g Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt danie dnia z diety podstawowej 11.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 11.12.2024 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z fasoli konserwowej z koncentratem pomidorowym 60 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 40 g (SOJ, MLE,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml danie dnia z diety podstawowej 10.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 10.12.2024 Obiad: Solferino z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sztuka mięsa szynka wieprzowa gotowana 100 g Sos szpinakowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek z/c 250 ml Banan 1szt Obiad: Solferino z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sztuka mięsa szynka wieprzowa gotowana 100 g Sos szpinakowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek b/c 250 ml Mandarynka 2 szt danie dnia z diety podstawowej 10.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 10.12.2024 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE,) Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 09.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 09.12.2024 Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Jajko gotowane kl M 2 szt ( JAJ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Marchewka z groszkiem oprószana 200 g (GLU PSZ, MLE,) Kompot z aronii z/c 250 ml Jabłko 1 szt Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Jajko gotowane kl M 2 szt ( JAJ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Marchewka z groszkiem oprószana 200 g (GLU PSZ, MLE,) Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 09.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 09.12.2024 Śniadanie: Płatki jęczmienna na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu i ryby got. (łosoś) z koperkiem 60 g (RYB, MLE,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu i ryby got. (łosoś) z koperkiem 60 g (RYB, MLE,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Jadłospis 09.12 - 22.12.2024 [pdf].danie dnia z diety podstawowej 06.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 06.12.2024 Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka żydowska z olejem 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l w kartoniku 1szt Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Warzywa po grecku 100 g ( GLU PSZ,SEL,) Surówka żydowska z olejem 100 g Kompot z aronii b/c 250 ml danie dnia z diety podstawowej 06.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 06.12.2024 Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Dżem 25 g 2 szt Twarożek 60 g (MLE,) Pomarańcza 250g 1 szt Herbata czarna granulowana z/c 250 m Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Pomarańcza 250g 1 szt Herbata czarna granulowana b/c 250 ml danie dnia z diety łatwo strawnej 05.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 05.12.2024 Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL) Makaron 200 g (GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot z czarnej porzeczki z/c 250 ml Jabłko 1 szt Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 05.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 05.12.2024 Śniadanie: Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml danie dnia z diety podstawowej 04.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 04.12.2024 Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt ( GLU PSZ, MLE,) Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Mandarynka 2 szt danie dnia z diety podstawowej 04.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 04.12.2024 Śniadanie: Ryż na mleku 300 ml ( MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homogenizowany waniliowy 150g 1 szt (MLE,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Jabłko 1 szt Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Jabłko 1 szt Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 03.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 03.12.2024 Obiad: Grochowa z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Kompot z jabłek z/c 250 ml Surówka z rzepy, jabłka i marchewki drobno tarta 200 g (MLE,) Wafelek 50 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Śniadanie: Solferino z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Surówka z rzepy, jabłka i marchewki drobno tarta 200 g (MLE,) Kompot z jabłek b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE,) danie dnia z diety podstawowej 03.12.2024 danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 03.12.2024 Śniadanie: Makaron na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z ryby gotowanej (łosoś) z warzywami 60 g (RYB, SEL,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta czerwona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z ryby gotowanej (łosoś) z warzywami 60 g (RYB, SEL,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta czerwona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 30.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 30.12.2024
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml (MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 27.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 27.12.2024
Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 100 g ( MLE,) Mus z truskawek 200 g Kompot z czarnej porzeczki 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25 g 1 szt (GLU PSZ, MLE,)
Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Klopsik drobiowy z udźca 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos własny 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Surówka z selera i jabłka 200 g (MLE, SEL,) Kompot z czarnej porzeczki 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Brokuł gotowany 100 g Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Brokuł gotowany 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 24.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 24.12.2024
Obiad: Barszcz czerwony czysty 400 ml (MLE, SEL,) Ryba smażona (Dorsz) 80 g (GLU PSZ, JAJ, RYB,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kapusta z pieczarkami 200 g Kompot z suszu 200 ml Mandarynka 1 szt
Obiad: Barszcz czerwony czysty 400 ml (MLE, SEL,) Ryba smażona (Dorsz) 80 g (GLU PSZ, JAJ, RYB,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kapusta z pieczarkami 200 g Mandarynka 1 szt Kompot z suszu 200 ml
Śniadanie: Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homogenizowany waniliowy 150 g 1 szt (MLE,) Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ,) Jabłko 1 szt Sałata lodowa 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150 g 1 szt (MLE,) Jabłko 1 szt Sałata lodowa 10 g Kawa zbożowa z mlekiem 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ, )
danie dnia z diety podstawowej 23.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 23.12.2024
Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z aronii 250 ml Banan 1szt.
Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z aronii 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Płatki pszenne na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Pasta z fasoli konserwowej i natki pietruszki 30 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 50 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 20.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 20.12.2024
Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml ( MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony z warzywami (RYB,) Bukiet jarzyn z koncentratem pomidorowym i olejem 200 g ( SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok owocowy 100 % 0,2l w kartoniku 1 szt
Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml ( MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony z warzywami 80g (RYB,) Bukiet jarzyn z koncentratem pomidorowym i olejem 200 g ( SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mini Crispy pieczywo chrupkie orkiszowe ze słonecznikiem sezamem i siemieniem 30 g 1 szt (GLU PSZ, MLE, SEZ, może zawierać: ORZ,)
Śniadanie: Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Dżem 25 g 2 szt Herbata czarna granulowana 250 ml Jabłko 1 szt Sałata zielona 10 g Serek homo naturalny 150 g 1 szt ( MLE,)
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Jabłko 1 szt Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 19.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 19.12.2024
Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot z aronii 250 ml Banan 1szt.
Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g (GLU PSZ, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot z aronii 250 ml Kefir 1,5% tł 150g 1 Por ( MLE,)
Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy, grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Pasztet z fasoli 30 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynka z piersi kurczaka-produkt drobiowy,grubo rozdrobniony, parzony w osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 18.12.2024
danie dnia z diety łatwo strawnej 18.12.2024
Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciasto marchewkowe bez cukru- wyr.bisz-tł 50 g (GLU PSZ, JAJ,)
Obiad: Ziemniaczana 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL, ) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami z/c 250 ml Ciasto marchewkowe bez cukru- wyr.bisz-tł 50 g (GLU PSZ, JAJ,)
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 18.12.2024
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz rybno (łosoś) -warzywny 60 g (RYB,) Pomidor 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz rybno (łosoś) -warzywny 60 g (RYB,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata strzępiasta zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 17.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 17.12.2024
Obiad: Jarzynowa z grysikiem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kotlet drobiowy panierowany 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Marchew gotowana z olejem 200 g Kompot owocowy z/c 250 ml Pomarańcza 1 szt
Obiad: Jarzynowa z grysikiem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Marchew gotowana z olejem 200 g Kompot owocowy b/c 250 ml Pomarańcza 1 szt
Śniadanie: Płatki jęczmienna na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Kurczak gotowany produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony 40 g Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Kurczak gotowany produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony 40 g Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 16.12.2024
danie dnia z diety łatwo strawnej 16.12.2024
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek z/c z cynamonem 200 g Sos jogurtowy naturalny 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z/c 250 ml Banan 1szt.
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Ryż na sypko 200 g Mus z jabłek z/c z cynamonem 200 g Sos jogurtowy naturalny 100 g ( MLE,) Kompot owocowy z/c 250 ml Banan 1szt
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 16.12.2024
Śniadanie: kasza kukurydziana na ml 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Ser topiony Cheddar plastry 12,5 g 4 szt (MLE,) Sałatka z ciecierzycy, pomidora i sałaty lodowej 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo. naturalny 60 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata lodowa 10 g Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 13.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 13.12.2024
Obiad: Dyniowa z zacierką 400 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Surówka z kapusty czerwonej z olejem drobno tarta 200 g Kompot z jabłek z/c 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l w kartoniku 1 szt
Obiad: Dyniowa z zacierką 400 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Szpinak gotowany z olejem 200 g ( GLU PSZ, MLE,) Kompot z jabłek b/c 250 ml Pomarańcza 1 szt
Śniadanie: Płatki pszenne na mleku 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Sałatka witaminowa 100 g ( SEL,)
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z jaj 60 g (JAJ, MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałatka witaminowa 100 g ( SEL,)
danie dnia z diety podstawowej 12.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 12.12.2024
Obiad: Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Leczo z mięsem drobiowym z indyka 300 g Surówka z marchwi i selera drobno tarta 200 g (MLE, SEL,) Kompot owocowy z/c 250 ml Jogurt brzoskwiniowy 150g 1 szt ( MLE,)
Obiad: Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT, ) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Leczo z mięsem drobiowym z indyka 300 g Surówka z marchwi i selera drobno tarta 200 g (MLE, SEL,) Kompot owocowy b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE,)
Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu i cebuli 60 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Jabłko 1 szt
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Jabłko 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 11.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 11.12.2024
Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Buraczki gotowane 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Ciasto drożdżowe 50 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE,)
Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Buraczki gotowane 200 g Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z fasoli konserwowej z koncentratem pomidorowym 60 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 40 g (SOJ, MLE,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 10.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 10.12.2024
Obiad: Solferino z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sztuka mięsa szynka wieprzowa gotowana 100 g Sos szpinakowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek z/c 250 ml Banan 1szt
Obiad: Solferino z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sztuka mięsa szynka wieprzowa gotowana 100 g Sos szpinakowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200 g Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek b/c 250 ml Mandarynka 2 szt
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE,) Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 09.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 09.12.2024
Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Jajko gotowane kl M 2 szt ( JAJ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Marchewka z groszkiem oprószana 200 g (GLU PSZ, MLE,) Kompot z aronii z/c 250 ml Jabłko 1 szt
Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Jajko gotowane kl M 2 szt ( JAJ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Marchewka z groszkiem oprószana 200 g (GLU PSZ, MLE,) Kompot z aronii b/c 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Płatki jęczmienna na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu i ryby got. (łosoś) z koperkiem 60 g (RYB, MLE,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z twarogu i ryby got. (łosoś) z koperkiem 60 g (RYB, MLE,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta zielona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 06.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 06.12.2024
Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka żydowska z olejem 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l w kartoniku 1szt
Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Warzywa po grecku 100 g ( GLU PSZ,SEL,) Surówka żydowska z olejem 100 g Kompot z aronii b/c 250 ml
Śniadanie: Zacierka na mleku 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Dżem 25 g 2 szt Twarożek 60 g (MLE,) Pomarańcza 250g 1 szt Herbata czarna granulowana z/c 250 m
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Pomarańcza 250g 1 szt Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety łatwo strawnej 05.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 05.12.2024
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL) Makaron 200 g (GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot z czarnej porzeczki z/c 250 ml Jabłko 1 szt
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot z czarnej porzeczki b/c 250 ml Jabłko 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 05.12.2024
Śniadanie: Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 04.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 04.12.2024
Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot z aronii z/c 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt ( GLU PSZ, MLE,)
Obiad: Grysikowa 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot z aronii b/c 250 ml Mandarynka 2 szt
Śniadanie: Ryż na mleku 300 ml ( MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homogenizowany waniliowy 150g 1 szt (MLE,) Herbata czarna granulowana z/c 250 ml Jabłko 1 szt Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt ( MLE,) Jabłko 1 szt Herbata czarna granulowana b/c 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 03.12.2024
danie dnia z diety z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 03.12.2024
Obiad: Grochowa z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Kompot z jabłek z/c 250 ml Surówka z rzepy, jabłka i marchewki drobno tarta 200 g (MLE,) Wafelek 50 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE,)
Śniadanie: Solferino z ziemniakami 400 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE,) Surówka z rzepy, jabłka i marchewki drobno tarta 200 g (MLE,) Kompot z jabłek b/c 250 ml Jogurt naturalny 150g 1 szt ( MLE,)
Śniadanie: Makaron na mleku 300 ml (MLE, GLU JĘCZ, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z ryby gotowanej (łosoś) z warzywami 60 g (RYB, SEL,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta czerwona 10 g Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pasta z ryby gotowanej (łosoś) z warzywami 60 g (RYB, SEL,) Kalafior gotowany 100 g Sałata strzępiasta czerwona 10 g Herbata czarna granulowana b/c 250 ml