Zdjęcia Posiłków z Maja 2024 Slidedanie dnia z diety podstawowej 31.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 31.05.2024 Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Sałatka z kapusty czerwonej parzonej z olejem drobno tarta 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Brokuły gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Jabłko 1 szt danie dnia z diety podstawowej 31.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 31.05.2024 Śniadanie: Płatki pszenne na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g danie dnia z diety podstawowej 29.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 29.05.2024 Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana 200 g Ziemniaki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto drożdżowe 50 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, S02, ) Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana 200 g Ziemniaki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt danie dnia z diety podstawowej 29.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 29.05.2024 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet z soczewicy 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałatka wiosenna 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 40 g (SOJ, MLE,) Sałatka wiosenna 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml danie dnia z diety podstawowej 28.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 28.05.2024 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml ( MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, ) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata zielona 10 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, ) Ogórek świeży 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 27.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 27.05.2024 Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,) Chleb Graham 30 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony w osłonce niejadalnej 40 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Cukinia gotowana z pomidorami 100 g Kolacja: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony w osłonce niejadalnej 40 g Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Cukinia gotowana z pomidorami 100 g danie dnia z diety podstawowej 27.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 27.05.2024 Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Gulasz warzywny z tofu 150 g ( GLU PSZ, SOJ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Surówka z marchwi i jabłka drobno tarta 200 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Jabłko 1 szt Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Gulasz warzywny z tofu 150 g (GLU PSZ, SOJ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Surówka z marchwi i jabłka drobno tarta 200 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Jabłko 1 szt Jadłospis 27.05 - 09.06.2024 [pdf].danie dnia z diety podstawowej 24.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 24.05.2024 Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka z kapusty białej z koperkiem i z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Warzywa po grecku 100 g ( GLU PSZ, SEL,) Surówka z kapusty białej z koperkiem i z olejem 100 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml danie dnia z diety podstawowej 24.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 24.05.2024 Śniadanie: Zacierka na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Dżem 25 g 2 szt Twarożek 60 g (MLE,) Banan 1szt. Herbata czarna granulowana 250 ml Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Jabłko 1 szt Herbata czarna granulowana 250 ml danie dnia z diety podstawowej 23.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 23.05.2024 Obiad: Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt Obiad: Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt danie dnia z diety podstawowej 23.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 23.05.2024 Śniadanie: Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Hummus 60 g (SEZ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Hummus 60 g (SEZ,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 m danie dnia z diety podstawowej 22.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 22.05.2024 Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g ( GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt ( GLU PSZ, MLE,) Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt danie dnia z diety podstawowej 22.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 22.05.2024 Śniadanie: Ryż na mleku/p 300 ml ( MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homogenizowany waniliowy 150g 1 szt (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Jabłko 1 szt Sałata zielona 5 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt (MLE,) Jabłko 1 szt Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g danie dnia z diety podstawowej 21.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 21.05.2024 Śniadanie: Płatki na mleku/p z makaronem 300 ml (MLE, GLU PSZ,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynkowa z indyka-produkt blokowy,drobiowy,średnio rozdrobniona,wędzona,parzona 40 g Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata zielona 5 g Szprot w sosie pomidorowym 30 g (RYB) Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynkowa z indyka-produkt blokowy,drobiowy,średnio rozdrobniona,wędzona,parzona 40 g Ogórek świeży 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g danie dnia z diety podstawowej 20.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 20.05.2024 Obiad: Grochowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Jogurt naturalny 100g 1 szt ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt Obiad: Solferino z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Jogurt naturalny 100g 1 szt ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt danie dnia z diety podstawowej 20.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 20.05.2024 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml (MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 5 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g (MLE,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g danie dnia z diety podstawowej 17.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 17.05.2024 Obiad: Szpinakowa z zacierką 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 1 szt Obiad: Szpinakowa z zacierką 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, ) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Bukiet jarzyn oprószany z olejem 200 g (GLU PSZ, SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 1 szt danie dnia z diety podstawowej 17.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 17.05.2024 Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g Sałata zielona 5 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g danie dnia z diety podstawowej 16.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 16.05.2024 Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Fasolka po bretońsku 350 g ( GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Banan 1szt. Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Gruszka 150 g danie dnia z diety podstawowej 16.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 16.05.2024 Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml (MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet drobiowy z kurnej półki 65 g (GLU PSZ, JAJ, SEL,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Ogórek świeży 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet drobiowy z kurnej półki 65 g (GLU PSZ, JAJ, SEL,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Ogórek świeży 100 g danie dnia z diety podstawowej 15.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 15.05.2024 Obiad: Jarzynowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna gotowana 200 g Surówka wykwintna z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt (GLU PSZ, MLE,) Obiad: Jarzynowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Kasza jęczmienna gotowana 200 g Pulpet drobiowy 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Surówka wykwintna z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Kiwi 1 szt danie dnia z diety podstawowej 15.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 15.05.2024 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Sałata zielona 5 g Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g danie dnia z diety podstawowej 14.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 14.05.2024 Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos meksykański z fasolą 100 g (GLU PSZ,) Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 2 szt Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 2 szt danie dnia z diety podstawowej 14.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 14.05.2024 Śniadanie: Zacierka na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g (GLU PSZ, SOJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g (GLU PSZ, SOJ,) Sałata zielona 5 g Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g danie dnia z diety podstawowej 13.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 13.05.2024 Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 70 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ,) Ciasto drożdżowe 50 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE, S02,) Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 70 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ,) Sok pomidorowy 0,3l 1 szt danie dnia z diety podstawowej 13.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 13.05.2024 Śniadanie: Płatki pszenne na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata zielona 5 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g ( MLE,) Ogórek świeży 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Jadłospis 13.05 - 26.05.2024 [pdf].danie dnia z diety podstawowej 10.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 10.05.2024 Kolacja: Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata lodowa 20 g Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Ogórek świeży 100 g Sałata lodowa 20 g Herbata czarna granulowana 250 ml danie dnia z diety podstawowej 10.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 10.05.2024 Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt danie dnia z diety podstawowej 09.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 09.05.2024 Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Sałata zielona 10 g Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g danie dnia z diety podstawowej 09.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 09.05.2024 Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto drożdżowe 50 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, S02,) Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g (GLU PSZ, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Wafle ryżowe 30 g danie dnia z diety podstawowej 08.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 08.05.2024 Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homo. naturalny 80 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Ogórek kiszony 100 g Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homo. naturalny 80 g (MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g danie dnia z diety podstawowej 08.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 08.05.2024 Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Surówka z marchwi i chrzanu drobno tarta 200 g (MLE, S02,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto marchewkowe-wyrób z ciasta biszkoptowo tłuszczowego 50 g (GLU PSZ, JAJ,) Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Surówka z marchwi i chrzanu drobno tarta 200 g (MLE, S02,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt danie dnia z diety podstawowej 07.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 07.05.2024 Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Rzodkiew biała 100 g Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Roszponka 10 g Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Rzodkiew biała 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Roszponka 10 g danie dnia z diety podstawowej 07.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 07.05.2024 Obiad: Jarzynowa z grysikiem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE,) Marchew oprószana z olejem 200 g (GLU PSZ,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto drożdżowe (GLU PSZ, JAJ, OZI, MLE,) Obiad: Jarzynowa z grysikiem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Marchew gotowana z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml danie dnia z diety podstawowej 06.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 06.05.2024 Obiad: Barszcz ukraiński z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Sos jogurtowo-truskawkowy 100 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Sos jogurtowo-truskawkowy 100 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt danie dnia z diety podstawowej 06.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 06.05.2024 Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Ser żółty 40 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Rukola 10 g Pomidor 100 g Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Ser żółty 40 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Rukola 10 g Pomidor 100 g danie dnia z diety podstawowej 02.05.2024 danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 02.05.2024 Śniadanie: Zacierka na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 60 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Mandarynka 2 szt Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Mandarynka 2 szt
danie dnia z diety podstawowej 31.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 31.05.2024
Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Sałatka z kapusty czerwonej parzonej z olejem drobno tarta 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt
Obiad: Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Brokuły gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Jabłko 1 szt
Śniadanie: Płatki pszenne na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 29.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 29.05.2024
Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana 200 g Ziemniaki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto drożdżowe 50 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, S02, )
Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Cukinia gotowana 200 g Ziemniaki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml ( MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet z soczewicy 60 g ( GLU PSZ, JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałatka wiosenna 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynka Beskidzka- wieprzowa parzona 40 g (SOJ, MLE,) Sałatka wiosenna 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 28.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 28.05.2024
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml ( MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, ) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata zielona 10 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet Ciechanowski-Pasztet drobiowy z dodatkiem surowców wieprzowych pieczony 65 g (GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, ) Ogórek świeży 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g
danie dnia z diety podstawowej 27.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 27.05.2024
Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g ( GLU PSZ, GLU ŻYT,) Chleb Graham 30 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony w osłonce niejadalnej 40 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Cukinia gotowana z pomidorami 100 g
Kolacja: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka Delikatesowa z kurczaka produkt drobiowy grubo rozdrobniony parzony w osłonce niejadalnej 40 g Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Cukinia gotowana z pomidorami 100 g
Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Gulasz warzywny z tofu 150 g ( GLU PSZ, SOJ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Surówka z marchwi i jabłka drobno tarta 200 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Jabłko 1 szt
Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Gulasz warzywny z tofu 150 g (GLU PSZ, SOJ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Surówka z marchwi i jabłka drobno tarta 200 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Jabłko 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 24.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 24.05.2024
Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Surówka z kapusty białej z koperkiem i z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt
Obiad: Ryżowa 300 ml (MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g ( RYB,) Warzywa po grecku 100 g ( GLU PSZ, SEL,) Surówka z kapusty białej z koperkiem i z olejem 100 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml
Śniadanie: Zacierka na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Dżem 25 g 2 szt Twarożek 60 g (MLE,) Banan 1szt. Herbata czarna granulowana 250 ml
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Jabłko 1 szt Herbata czarna granulowana 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 23.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 23.05.2024
Obiad: Barszcz czerwony z botwinką i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Sos mięsno warzywny (z mięsa wieprzowego) 150 g (GLU PSZ, SEL,) Brokuł gotowany 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
Śniadanie: Kasza kukurydziana na mleku 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Hummus 60 g (SEZ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Hummus 60 g (SEZ,) Sałata zielona 10 g Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 m
danie dnia z diety podstawowej 22.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 22.05.2024
Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g ( GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt ( GLU PSZ, MLE,)
Obiad: Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Mięso drobiowe pieczone z udźca kurczaka 100 g (GLU PSZ,) Sos koperkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Dynia z wody z dodatkiem ziół 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
Śniadanie: Ryż na mleku/p 300 ml ( MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homogenizowany waniliowy 150g 1 szt (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Jabłko 1 szt Sałata zielona 5 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homo naturalny 150g 1 szt (MLE,) Jabłko 1 szt Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g
danie dnia z diety podstawowej 21.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 21.05.2024
Śniadanie: Płatki na mleku/p z makaronem 300 ml (MLE, GLU PSZ,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynkowa z indyka-produkt blokowy,drobiowy,średnio rozdrobniona,wędzona,parzona 40 g Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata zielona 5 g Szprot w sosie pomidorowym 30 g (RYB)
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Szynkowa z indyka-produkt blokowy,drobiowy,średnio rozdrobniona,wędzona,parzona 40 g Ogórek świeży 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g
danie dnia z diety podstawowej 20.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 20.05.2024
Obiad: Grochowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Jogurt naturalny 100g 1 szt ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
Obiad: Solferino z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Jogurt naturalny 100g 1 szt ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml (MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g Sałata zielona 5 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g (MLE,) Ogórek kiszony 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g
danie dnia z diety podstawowej 17.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 17.05.2024
Obiad: Szpinakowa z zacierką 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Surówka z kapusty czerwonej z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 1 szt
Obiad: Szpinakowa z zacierką 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, ) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Bukiet jarzyn oprószany z olejem 200 g (GLU PSZ, SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 1 szt
Śniadanie: Kasza manna na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g Sałata zielona 5 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g
danie dnia z diety podstawowej 16.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 16.05.2024
Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Fasolka po bretońsku 350 g ( GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR, ) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Banan 1szt.
Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami 300 g (SEL, GLU JĘCZ,) Sos pomidorowy 100 ml ( GLU PSZ,) Cukinia gotowana z pomidorami 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Gruszka 150 g
Śniadanie: Płatki owsiane na mleku/p 300 ml (MLE, GLU OW,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet drobiowy z kurnej półki 65 g (GLU PSZ, JAJ, SEL,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Ogórek świeży 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasztet drobiowy z kurnej półki 65 g (GLU PSZ, JAJ, SEL,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Ogórek świeży 100 g
danie dnia z diety podstawowej 15.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 15.05.2024
Obiad: Jarzynowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Pulpet drobiowy 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Kasza jęczmienna gotowana 200 g Surówka wykwintna z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciastka zbożowe z owocami leśnymi 25g 1 szt (GLU PSZ, MLE,)
Obiad: Jarzynowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Kasza jęczmienna gotowana 200 g Pulpet drobiowy 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Surówka wykwintna z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Kiwi 1 szt
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Paprykarz szczeciński 60 g ( RYB, SOJ,) Sałata zielona 5 g Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 14.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 14.05.2024
Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos meksykański z fasolą 100 g (GLU PSZ,) Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 2 szt
Obiad: Brokułowa z ryżem 400 ml ( MLE, SEL,) Szynka wieprzowa pieczona 100 g Sos własny 100 ml ( GLU PSZ, SEL,) Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g Buraczki gotowane 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Mandarynka 2 szt
Śniadanie: Zacierka na mleku/p 300 ml ( GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g (GLU PSZ, SOJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Szynka luksusowa- wp. grubo rozdrob. wędzona, parzona 40 g (GLU PSZ, SOJ,) Sałata zielona 5 g Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 13.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 13.05.2024
Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 70 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ,) Ciasto drożdżowe 50 g ( GLU PSZ, JAJ, MLE, S02,)
Obiad: Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, ) Makaron pełnoziarnisty 200 g ( GLU PSZ,) Twaróg półtłusty 70 g ( MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Szpinak gotowany z olejem 200 g (GLU PSZ,) Sok pomidorowy 0,3l 1 szt
Śniadanie: Płatki pszenne na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT, ) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g ( MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata zielona 5 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g ( GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g ( MLE,) Pierś gotowana-wyrób drobiowy z połaczonych kawałków mięsa z dodatkiem białka mleka,parzony,zawiera dodaną wodę w osłonce nij 40 g ( MLE,) Ogórek świeży 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 5 g
danie dnia z diety podstawowej 10.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 10.05.2024
Kolacja: Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek świeży 100 g Sałata lodowa 20 g
Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Ogórek świeży 100 g Sałata lodowa 20 g Herbata czarna granulowana 250 ml
Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok jabłkowy 100 % 0,2l 1 szt
Obiad: Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ,) Ziemniaki gotowane 200 g Łosoś pieczony 80g (RYB,) Warzywa po grecku 200 g (GLU PSZ, SEL,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 09.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 09.05.2024
Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Pomidor 100 g Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Sałata zielona 10 g
Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Twarożek 60 g (MLE,) Pomidor 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g
Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g ( GLU PSZ, MLE, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto drożdżowe 50 g (GLU PSZ, JAJ, MLE, S02,)
Obiad: Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ,) Sos boloński z mięsa wp 150 g (GLU PSZ, SEL,) Bukiet warzyw gotowanych królewski 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Wafle ryżowe 30 g
danie dnia z diety podstawowej 08.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 08.05.2024
Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homo. naturalny 80 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Ogórek kiszony 100 g
Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Serek homo. naturalny 80 g (MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Ogórek kiszony 100 g
Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Surówka z marchwi i chrzanu drobno tarta 200 g (MLE, S02,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto marchewkowe-wyrób z ciasta biszkoptowo tłuszczowego 50 g (GLU PSZ, JAJ,)
Obiad: Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Pieczeń rzymska wieprzowa 100 g ( GLU PSZ, JAJ,) Sos jarzynowy 100 ml (GLU PSZ, SEL,) Kasza jęczmienna/sypko 200 g ( GLU JĘCZ,) Surówka z marchwi i chrzanu drobno tarta 200 g (MLE, S02,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Sok pomidorowy 0,3l 1 szt
danie dnia z diety podstawowej 07.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 07.05.2024
Kolacja: Chleb mieszany pszenno-żytni 70 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Herbata czarna granulowana 250 ml Rzodkiew biała 100 g Chleb Graham 30 g (GLU PSZ,) Roszponka 10 g
Kolacja: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Jajko gotowane kl M 1 szt ( JAJ,) Rzodkiew biała 100 g Herbata czarna granulowana 250 ml Roszponka 10 g
Obiad: Jarzynowa z grysikiem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE,) Marchew oprószana z olejem 200 g (GLU PSZ,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Ciasto drożdżowe (GLU PSZ, JAJ, OZI, MLE,)
Obiad: Jarzynowa z grysikiem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 100 g (GLU PSZ, JAJ,) Sos pietruszkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ziemniaki gotowane 200 g Marchew gotowana z olejem 200 g Kompot owocowy z jabłkami 250 ml
danie dnia z diety podstawowej 06.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 06.05.2024
Obiad: Barszcz ukraiński z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Sos jogurtowo-truskawkowy 100 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL,) Ryż na sypko (brązowy) 200 g Mus z jabłek 200 g Sos jogurtowo-truskawkowy 100 g (MLE,) Kompot owocowy z jabłkami 250 ml Pomarańcza 250g 1 szt
Śniadanie: Kasza kukurydziana na ml/p 300 ml (MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Ser żółty 40 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Rukola 10 g Pomidor 100 g
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Ser żółty 40 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Rukola 10 g Pomidor 100 g
danie dnia z diety podstawowej 02.05.2024
danie dnia z diety z diety z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów 02.05.2024
Śniadanie: Zacierka na mleku/p 300 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE,) Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasta z twarogu ze szczypiorkiem 60 g (MLE,) Herbata czarna granulowana 250 ml Sałata zielona 10 g Mandarynka 2 szt
Śniadanie: Chleb Graham 100 g (GLU PSZ,) Masło extra 82% 15 g (MLE,) Pasta z twarogu z koperkiem 60 g (MLE,) Sałata zielona 10 g Herbata czarna granulowana 250 ml Mandarynka 2 szt
